"Un Mejor Tú, Ahora" es un podcast de psicología transformador que se sumerge en los ámbitos de la salud mental, lecciones de vida y las herramientas invaluables para el crecimiento personal y el éxito. Únete a nosotros mientras emprendemos un cautivador viaje de autodescubrimiento, ofreciendo conversaciones esclarecedoras, consejos de expertos y estrategias prácticas para desbloquear todo tu potencial y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Nuestros dedicados anfitriones comparten hi ...
…
continue reading
“Unidos y Preparados” con los Pastores Roberto Bonilla y Lizzy Cintrón de la Iglesia Adoradores de Cristo en Río Piedras. Este programa tiene el propósito de mostrar al pueblo de Puerto Rico como el plan de Dios en la profecía está cumpliéndose ahora, y como podemos estar preparados para la venida de Cristo. "Unidos y Preparados" es presentado por su Cadena Radial la Roca, un ministerio de enseñanza bíblica bilingüe con sede en San Juan, Puerto Rico. Somos AM 1190 WBMJ (San Juan Metro), AM 1 ...
…
continue reading
Gloria Rivera BSN MPHE Maxwell Leadership Executive Director | Canfield Success Principles | Trainer, Speaker & Coach, DISC | Human Behavior Consultant, Brain Health Trainer. Certified Grief Educator. Working Genius Certified Consultant | Gloria Rivera BSN MPHE Nurse and Master of Public Health Education with over 25 years in Management and Business Development, Training and Coaching Experience. Bienvenidos a "Éxito a Tu Manera"! Este es el podcast que te impulsa a alcanzar tus sueños y conq ...
…
continue reading
En este video los Pastores Bonilla presentan 7 simbolismos espirituales importantes que están presentes en la situación mundial que se enfrenta en el manejo de la pandemia COVID-19. Descubre los simbolismos espirituales, qué representan y qué Dios quiere hablarnos en este momento histórico. Dios demanda de nosotros una respuesta y una preparación. …
…
continue reading
Send us a text ¿Qué sucede después de la primera cita y cómo puedes asegurar una segunda? En este episodio de "Un Mejor Tú", prometemos equiparte con las estrategias más efectivas para convertir una primera impresión en una relación significativa. Compartimos nuestras experiencias y consejos sobre si deberías llamar o enviar un mensaje de texto, y …
…
continue reading

1
Transformación Personal: Superar el Pasado Familiar
15:34
15:34
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
15:34Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: NATFUL ¡Descubre Natful Collagen, el poder transformador del Péptido de Colágeno Bovino en polvo! Un suplemento fácil de usar que respalda la salud de tu piel, articulaciones y cabello, al mismo tiempo que mantiene tu vitalidad. ¿La clave? El colágeno, fundamental para…
…
continue reading

1
Transforma tus Emociones: Las 5 V's para una Vida Plena y Equilibrada
15:31
15:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
15:31Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Chic Wealth & Wellness ¿Cómo transformar tus emociones en una herramienta para una vida mejor? En este episodio, desglosamos las 5 V's que te guiarán hacia una existencia plena y saludable. A lo largo del episodio, exploramos cómo validar nuestras emociones puede ser e…
…
continue reading
Send us a text ¡Bienvenidos al episodio número 17 de "Éxito a tu Manera"! Hoy hablaremos de la esencia de entregar lo mejor de ti mismo. A veces, el precio que pagamos por la vida que deseamos puede parecer alto, pero es un precio fundamental para alcanzar nuestros sueños. Y el primer paso en este camino comienza aquí, ahora. En este recorrido haci…
…
continue reading

1
Transforma Tu Círculo de Amistades para Crecer Emocionalmente
17:04
17:04
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
17:04Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Babble Tambien Síguelos en Instagram ¿Alguna vez te has preguntado por qué sigues atado a amistades que te drenan más de lo que te nutren? En este episodio, exploramos las complejidades de las amistades saludables y tóxicas, un aspecto vital de nuestras vidas que a men…
…
continue reading
Send us a text ¡Bienvenidos de nuevo a otro emocionante episodio de "Éxito a Tu Manera!" Hoy, en nuestro episodio número 16, nos adentramos en un tema que resuena en cada uno de nosotros: "¡Vive Valientemente!" ¿Sientes que el miedo te está impidiendo alcanzar tus sueños? Es hora de despedirse del miedo y abrazar una vida llena de coraje y audacia.…
…
continue reading
Send us a text Bienvenidos a "Éxito a tu Manera". En este episodio exploraremos el miedo, una emoción poderosa y universal. Descubriremos cómo puede ser tanto un obstáculo como una oportunidad de crecimiento. Aprenderemos estrategias prácticas para enfrentarlo y convertiremos nuestros temores en fuentes de fuerza y resiliencia. - El miedo es una em…
…
continue reading

1
Episodio # 14 - Guiados por el resplandor
19:26
19:26
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
19:26Send us a text ¡Hola, queridos oyentes! Bienvenidos al episodio número 14 de "Éxito a Tu Manera", titulado "Guiados por el Resplandor". Hoy vamos a sumergirnos en el poder transformador de la guía que ilumina nuestros caminos. Imagina un faro brillante que te inspira a alcanzar nuevos horizontes, maximizando tu crecimiento profesional y despertando…
…
continue reading
Send us a text ¡Hola a todos y bienvenidos a otro episodio de "Éxito a Tu Manera"! Soy Gloria Rivera, contigo hoy en este emocionante viaje hacia el éxito personal y profesional. En el episodio de hoy, el número 13, hablaremos sobre un tema crucial: "Empieza Ahora". Hoy exploraremos cómo dar ese primer paso hacia tus objetivos. También abordaremos …
…
continue reading

1
Abrazando Tu Autenticidad: Estrategias para Superar el Miedo al Juicio y Ser Tú Mismo
14:21
14:21
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
14:21Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Macs Adventure y su nuevo podcast: THE SELF-GUIDED TRAVEL PODCAST El episodio explora cómo dejar de preocuparse por lo que piensan los demás, ofreciendo cuatro estrategias prácticas para liberarse de esta carga emocional. A través de la comprensión de que nada dura par…
…
continue reading

1
Transformación Personal: Derrotando el Desorden
16:23
16:23
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
16:23Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Dr. Kabra - The Healing Legacy ¿Alguna vez te has preguntado si el desorden en tu vida podría estar conectado con experiencias traumáticas pasadas? En nuestra conversación, exploramos cómo el caos diario puede ser un reflejo de traumas no resueltos, incluso si el trast…
…
continue reading

1
La nueva presidencia de Trump y su implicación profética
57:01
57:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
57:01
…
continue reading
Send us a text En el episodio #12 de "Éxito a Tu Manera", titulado "Ya lo has logrado", celebramos los logros y avances que a menudo pasamos por alto en nuestra búsqueda del éxito. Este episodio invita a los oyentes a reflexionar sobre sus propias trayectorias y a reconocer el esfuerzo y la dedicación que han invertido en alcanzar sus metas. A trav…
…
continue reading

1
Superando el Complacer a los Demás: Confianza y Autoaceptación para una Vida Auténtica y Relaciones Verdaderas
11:45
11:45
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:45Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Chic Wealth & Wellness y su nuevo recurso "How to Set-Up a Profitable Online Store" ¿Alguna vez te has sentido atrapado en el ciclo interminable de complacer a los demás a costa de tu propia felicidad? Este episodio nos invita a reflexionar sobre los comportamientos co…
…
continue reading

1
Reconociendo y Superando la Inmadurez Emocional: Herramientas para un Crecimiento Personal y una Vida Equilibrada
13:19
13:19
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
13:19Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Chic Wealth & Wellness y su nuevo recurso "Launch A Tow Truck Business" ¿Alguna vez has sentido que tus emociones te controlan? Descubre cómo la inmadurez emocional puede estar detrás de esos momentos en los que reaccionamos sin pensar, independientemente de nuestra ed…
…
continue reading

1
El Desafío del Amor a Distancia: Estrategias para Fortalecer la Conexión Emocional y Crecimiento Personal
17:19
17:19
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
17:19Send us a text ¿Alguna vez has sentido que las millas entre tú y tu pareja pesan más que el propio compromiso? Las relaciones a larga distancia son un desafío moderno que muchos enfrentan hoy en día, y en este episodio nos sumergimos en sus complejidades con una mirada comprensiva pero analítica. Exploramos por qué estas relaciones son más comunes …
…
continue reading
Send us a text ¡Bienvenidos al episodio número 11 de nuestro podcast, Éxito a tu manera! Este episodio Esta' titulado "Logra lo Que Deseas"! En este episodio , nos sumergiremos en las estrategias clave para alcanzar tus metas y hacer realidad tus sueños. Exploraremos técnicas prácticas y consejos inspiradores que te ayudarán a superar obstáculos y …
…
continue reading
Send us a text ¡Bienvenidos al episodio número 10 de nuestro podcast "Éxito a tu manera", este episodio lo he titulado ¿Qué te detiene?" Hoy exploraremos las barreras comunes que nos impiden alcanzar el éxito. Lo que nos detiene frecuentemente es el miedo y la procrastinación. Estos sentimientos pueden paralizarnos, impidiendo nuestro crecimiento p…
…
continue reading
Send us a text Bienvenidos a "Éxito a tu manera", el podcast donde exploramos las diferentes sendas hacia el éxito, según tus propias reglas! Soy Gloria Rivera y estoy encantada de tenerlos aquí, en el episodio número 9, titulado "El Éxito Deja Huellas". En este episodio, descubriremos cómo cada paso que damos, cada decisión, y cada experiencia con…
…
continue reading
Send us a text Bienvenidos al episodio número 8 de "Éxito a Tu Manera", Titulado: Paso a Paso se llega. Claro que si! Paso a paso se llega al futuro que deseamos. Soy Gloria Rivera y estoy encantada de que nos acompañes hoy en esta jornada hacia el auto - descubrimiento y el éxito personal. En este episodio, exploraremos cómo perseguir nuestros sue…
…
continue reading

1
Episodio # 7 - Diseñando sueños: El arte de fijar metas
17:29
17:29
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
17:29Send us a text Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de "Éxito a tu manera", el espacio donde exploramos juntos las claves para transformar nuestras vidas. Soy Gloria Rivera y hoy estamos en el episodio número 7: "Diseñando Sueños: El Arte de Fijar Metas". En el episodio de hoy, nos adentraremos en el fascinante universo de los sueños y las metas,…
…
continue reading

1
Episode # 6 - La fuerza magnética del éxito
23:07
23:07
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:07Send us a text Bienvenidos a !Éxito a tu manera! Episodio # 6: La fuerza magnética del éxito! ¿Alguna vez te has preguntado cómo algunos individuos parecen atraer el éxito sin esfuerzo alguno? La respuesta puede encontrarse en el poderoso principio de la atracción y cómo puede influir en nuestras vidas de maneras sorprendentemente transformadoras. …
…
continue reading
Send us a text ¡Hola y bienvenidos a mi podcast Exito a tu manera! Episodio # 5 "Tienes Lo Que Toma"! Un espacio donde celebramos tus fortalezas una a una. En este podcast, te guiaremos a través del maravilloso proceso de creer en ti mismo, porque recuerda, creer en ti es una elección. ¿Sabías que tienes el poder de lograr cualquier cosa que te pro…
…
continue reading

1
Episodio # 4 - Más allá de la duda: Confía en Dios, confía en ti
21:10
21:10
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
21:10Send us a text ¡Bienvenidos a otro emocionante episodio de "Éxito a Tu Manera"! Soy Gloria Rivera BSN MPHE, y estoy encantada de tenerlos aquí con nosotros en este cuarto episodio titulado "Más Allá de la Duda: Confía en Dios, Confía en Ti". Hoy, nos adentraremos en un tema profundamente transformador que toca a todos en algún momento de nuestras v…
…
continue reading

1
Episodio # 3 - Define tus deseos y determina el camino
18:18
18:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
18:18Send us a text ¿Qué sabes realmente sobre tus deseos? Antes de seguir adelante, toma un momento para reflexionar. ¿Podrían tus sueños y metas estar más claros de lo que crees? En este episodio, desentrañamos los conceptos esenciales detrás de identificar tus verdaderos deseos y cómo estos influyen en el camino que eliges en la vida. La claridad es …
…
continue reading

1
Episodio # 2 - Descubre la razón de tu existencia
23:08
23:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:08Send us a text ¡Bienvenidos a mi podcast !Éxito a tu manera episodio #2 Descubre la Razón de tu Existencia"! Estoy muy emocionado de que estés aquí con nosotros hoy. En este podcast, exploraremos juntos las profundidades de nuestro propósito y existencia. Creemos que Dios nos envió a la Tierra para aprender y crecer a través de experiencias, tanto …
…
continue reading

1
Transformando un Hogar Inestable: Oportunidades de Crecimiento Personal y Sanación Emocional desde la Infancia
13:38
13:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
13:38Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Shar y su nuevo sencillo "When The World Is On Your Shoulder" Encuéntrala en: X Sitio Web ¿Qué sucede cuando el hogar, que debería ser un refugio de amor y seguridad, se convierte en un campo de emociones inestables? En este episodio de "Un Mejor Tú", abordamos las com…
…
continue reading

1
Episodio # 1 - Toma 100% responsabilidad por tu vida
17:16
17:16
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
17:16Send us a text ¡Bienvenidos al primer episodio de nuestro podcast! En este fascinante episodio titulado "Toma 100% Responsabilidad por Tu Vida", exploraremos un tema fundamental que puede transformar la manera en que percibimos nuestras experiencias y decisiones. Tomar responsabilidad total por nuestra vida significa reconocer que somos los arquite…
…
continue reading

1
Una Nueva Perspectiva: El Poder de la Terapia en Oklahoma
8:16
8:16
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
8:16Send us a text ¿Qué pasa cuando las cicatrices emocionales y culturales afectan nuestro bienestar? Únete a nosotros para descubrir cómo puedes ser responsable de tu propia sanación, mientras desafías la percepción de que buscar ayuda es una señal de debilidad. Este episodio de "Un Mejor Tú" te guiará a través de las complejidades del sistema de sal…
…
continue reading

1
Terapia en Persona vs Terapia Virtual: Pros y Contras para tu Bienestar y Estrategias de Growth Hacking para Impulsar tu Negocio
16:01
16:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
16:01Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Growth Hacking Culture Podcast with Ivan Palomino Encuéntralos en: Apple Podcast Youtube Spotify ¿Alguna vez te has preguntado si la terapia en persona es realmente superior a la terapia virtual? En este episodio de "Un Mejor Tú", exploramos esta pregunta crucial que m…
…
continue reading

1
Razones Para No Asistir a Terapia y Cómo Transformar Obstáculos en Oportunidades para tu Bienestar Emocional
13:38
13:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
13:38Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: The Realness Lounge Podcast Encuéntralos en: Apple Podcast Youtube TikTok Instagram ¿Qué te impide buscar la ayuda que realmente necesitas? En este episodio de "Un Mejor Tú Ahora", nos adentramos en las 10 razones principales por las que las personas evitan asistir a t…
…
continue reading

1
El Poder del Pensamiento Mágico: Identificando y Superando las Trampas Mentales para un Mejor Bienestar Emocional
12:25
12:25
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
12:25Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Paranormal PTSD Recovery Spotify X ¿Te has preguntado alguna vez cómo los pensamientos automáticos negativos pueden moldear tu vida diaria y tus emociones? Descubre la sorprendente influencia del pensamiento mágico en nuestras decisiones y relaciones a través de histor…
…
continue reading

1
Explorando las Emociones Adolescentes en "Intensamente 2": Claves para Comprender la Pubertad y el Desarrollo Emocional
8:26
8:26
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
8:26Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: LLSupplement Facebook X ¿Qué pasaría si pudieras entender mejor las emociones que experimenta un adolescente al enfrentar la pubertad? En este episodio, te llevamos de vuelta al fascinante mundo de "Intensamente 2", la esperada secuela de Pixar que aborda el complicado…
…
continue reading

1
Redefiniendo tu Relación con la Ansiedad: Técnicas Efectivas para Manejar los Ataques de Pánico
8:58
8:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
8:58Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: LLSupplement Facebook X ¿Qué pasaría si te dijéramos que las sensaciones físicas de un ataque de pánico no son peligrosas? En este episodio de Un Mejor Tú, desafiamos una de las creencias más comunes y erróneas sobre la ansiedad y los ataques de pánico. Exploramos dos …
…
continue reading

1
Transforma Tu Pensamiento: Del Blanco y Negro al Poder Equilibrado del Gris para un Bienestar Emocional Mejora
9:01
9:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
9:01Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: LLSupplement Facebook X ¿Te has dado cuenta de que muchas veces exageramos nuestras situaciones con palabras como "siempre" y "nunca"? Este episodio de "Mejor Tú" te invita a explorar cómo el pensamiento blanco o negro puede distorsionar nuestra realidad y amplificar n…
…
continue reading

1
¿Es Tu Terapeuta el Correcto? Claves para Identificar y Garantizar un Apoyo Adecuado hacia tu Bienestar Emocional
14:04
14:04
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
14:04Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: TuTerrenoenUSA.com facebook.com instagram.com ¿Te has preguntado alguna vez si tu terapeuta es el adecuado para ti? En este episodio de Un Mejor Tú Ahora, desentrañamos las claves para identificar si estás en las manos correctas para tu sanación emocional. Comenzamos c…
…
continue reading

1
Cinco Pasos para No Ofenderse y Oportunidades Disfrazadas Como Obstáculos: Fortalece tu Resiliencia Emocional y Transforma Desafíos en Éxitos
11:56
11:56
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:56Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Nathan Sigmund Escucha la música de Nathan Sigmud Aqui! ¿Te imaginas vivir sin que las palabras o acciones de los demás te afecten profundamente? En nuestro nuevo episodio de "Un Mejor Tú", titulado "Cinco Pasos Para No Ofenderse", te revelamos cómo lograrlo. Exploramo…
…
continue reading

1
Mejorando tus Interacciones Sociales: Claves para Ser una Persona Carismática y Atractiva
9:06
9:06
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
9:06Send us a text ¿Te has sentido incómodo en una fiesta de la empresa o en un evento social, sin saber cómo iniciar una conversación? ¡No estás solo! En este episodio de Un Mejor Tú, te contamos cómo puedes mejorar tus habilidades de comunicación y conexión personal, para que te sientas más a gusto y seguro en cualquier entorno social. Aprende a enco…
…
continue reading

1
Ocho Pasos para Transformar tu Vida y Encontrar el Terapeuta Ideal
11:22
11:22
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:22Send us a text Este episodio les llega a ustedes gracias a nuestro patrocinador: Nathan Sigmund Escucha la música de Nathan Sigmud Aqui! ¿Te gustaría transformar tu vida en ocho pasos simples pero poderosos? En este episodio, exploramos cómo ser más egoísta con tu energía puede llevarte a enfocarte en lo que realmente te beneficia, y cómo cambiar t…
…
continue reading

1
La Sanación Emocional en Movimiento y el Impacto de los Seguros en Oklahoma
8:43
8:43
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
8:43Send us a text Descubre los desafíos ocultos detrás del "road rage" y cómo estos momentos de furia al volante revelan una profunda crisis de salud mental en nuestra sociedad. En nuestro podcast "Un Mejor Tú," abrimos un diálogo sobre la urgente necesidad de superar el estigma que rodea la búsqueda de ayuda psicológica, y celebramos la apertura de n…
…
continue reading

1
Comprendiendo la Incomodidad Ante el Éxito Ajeno: Claves para un Auténtico Crecimiento Personal
10:15
10:15
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
10:15Send us a text ¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces nos incomodan los éxitos ajenos? En nuestro último encuentro, destapamos esta caja de Pandora, analizando las reacciones que surgen cuando otros triunfan. Con un diálogo abierto y sincero, desglosamos cinco motivos clave que arrojan luz sobre las burlas y la incomodidad que pueden emerger…
…
continue reading

1
Liberándote del Perfeccionismo: Pasos y Atención Plena para Vivir al Máximo
12:37
12:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
12:37Send us a text ¿Alguna vez te has sentido paralizado por el deseo de hacer todo perfecto? Te prometo que al final de nuestro episodio, tendrás un arsenal de estrategias para liberarte de las garras del perfeccionismo. Te guiamos a través de siete pasos esenciales que marcarán la diferencia entre vivir atrapado en la búsqueda de la perfección y avan…
…
continue reading

1
Decidir si Volver con tu Ex: Seis Preguntas Clave para Encontrar tu Verdad
8:40
8:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
8:40Send us a text ¿Alguna vez te has preguntado si realmente deberías volver con tu ex? Este episodio es una guía esencial para aquellos corazones en encrucijada, ofreciendo seis preguntas cruciales que te ayudarán a navegar por esta decisión tan personal. No es un tema fácil de abordar, y precisamente por ello, nos sumergimos en el núcleo de la intro…
…
continue reading

1
Navegando las Aguas de las Familias Mixtas: Desafíos y Estrategias para la Armonía Familiar
16:45
16:45
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
16:45Send us a text Descubran con nosotros las claves para navegar las aguas a veces turbulentas de las familias mixtas. Al compartir experiencias personales y estrategias concretas, prometo que encontrarán una guía invaluable para construir una unidad familiar integrada y plena de amor. A lo largo de nuestra conversación, abordamos los desafíos únicos …
…
continue reading

1
Atención y Apoyo: Cómo Afrontar la Depresión de Alto Funcionamiento y Estar Presentes para Nuestros Seres Queridos
9:03
9:03
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
9:03Send us a text Descubrir que un amigo ha dejado de dar señales de vida en las redes sociales puede ser una alarma silenciosa que nos impulse a actuar. Así me sucedió recientemente, lo que me llevó a reflexionar sobre la importancia de estar presentes para quienes amamos. En este episodio de "Un Mejor Tú Ahora", abro mi corazón para hablar de la dep…
…
continue reading

1
Reconstruyendo puentes en relaciones pasadas y el papel de la terapia
9:06
9:06
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
9:06Send us a text ¿Alguna vez te has encontrado frente a la posibilidad de darle una segunda oportunidad al amor pasado? En nuestro último episodio no solo te acompaño en la introspección sobre si es prudente o no reavivar la llama con un ex, sino que te guío a través de los cambios fundamentales que podrían convertir esa decisión en un acierto. Con u…
…
continue reading

1
La Batalla Interna de la Depresión en las Fuerzas Armadas
11:30
11:30
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:30Send us a text Descubrir que la valentía también tiene sus sombras es un viaje que nadie debería recorrer solo. En nuestro encuentro de hoy, nos adentramos en la lucha silenciosa contra la depresión que enfrentan nuestros soldados y sus familias, una realidad que a menudo queda oculta tras el uniforme y la fortaleza aparente. Con empatía y respeto,…
…
continue reading

1
Superando la Gamofobia: Enfrentando el Miedo al Compromiso en el Amor.
12:50
12:50
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
12:50Send us a text ¿Alguna vez has sentido el corazón palpitante al escuchar la palabra "compromiso"? Hoy, tocaremos esa fibra sensible que a muchos les resulta familiar, pero pocos se atreven a explorar. Nos adentramos en la compleja psique de la gamofobia, ese temor al matrimonio y a los lazos duraderos que tanto puede atormentar a las parejas. Con e…
…
continue reading

1
El Error como Maestro en el Camino a la Felicidad
11:08
11:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:08Send us a text Descubre por qué la búsqueda implacable de la perfección podría ser tu peor enemigo. En nuestro episodio de hoy, abordamos con corazón abierto la peligrosa relación entre el perfeccionismo y la salud mental, explorando cómo aceptar imperfecciones puede ser un bálsamo contra la ansiedad y la depresión. Las imágenes irreales de las red…
…
continue reading